Соблюдайте принцип многослойности. Первый слой одежды – термобелье, которое сохраняет тепло и отводит влагу от тела. Второй слой – теплый свитер или кофта. Третий слой – непродуваемая куртка или пальто.
Подошли к концу длинные новогодние каникулы. Пришло время возвращаться в рабочий режим. Многим это дается очень тяжело. Сегодня мы дадим несколько рекомендаций, как пережить постпраздничный переходный период и выйти на работу без стресса.
Пройдите бесплатную диспансеризацию в поликлинике ГАУЗ "Сабинской ЦРБ".
В период: 5, 6 и 7 января с 8.00 до 14.00 в поликлинике Сабинской ЦРБ можно пройти: диспансеризацию, углубленную диспансеризацию, профосмотр, диспансерное наблюдение по поводу хронических заболеваний.
Посещение по "живой очереди".
Чтобы зимние развлечения на свежем воздухе приносили только удовольствие и пользу здоровью, необходимо соблюдать простые правила, о которых мы вас сейчас расскажем.
Начались зимние каникулы. Дети, да и многие взрослые поспешат кататься с горок, многие выберут каток или лыжи, у травматологов же начнется «горячая пора».
В 2022 году в Татарстане было зафиксировано свыше 119 тысяч случаев детского травматизма. Эта цифра в 1,5 раза выше, чем в предыдущие годы.
В этой статье мы поговорим о детском травматизме с врачом-хирургом ГАУЗ «Сабинская ЦРБ», Ахмадуллиным Рамилем Шайхенуровичем.
27 декабря в Сабинской гимназии прошла встреча врача-гериатра ГАУЗ «Сабинской ЦРБ», Лейлы Гараповны Нурмухамедовой, с учителями старшего поколения. Инициаторами встречи выступили учителя.
Сегодня в селе Большой Арташ состоялось торжественное открытие нового модульного фельдшерско-акушерского пункта (ФАПа).
На мероприятии присутствовали глава Сабинского муниципального района Раис Нургалиевич Минниханов, главный врач ГАУЗ «Сабинская ЦРБ» Юсупов Марат Рафаэлевич, сотрудники Сабинской ЦРБ и жители села Большой Арташ.
Вчера в ГАУЗ «Сабинская ЦРБ» было организовано собственное занятие Школы здоровья для пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Тема беседы: «Питание при сахарном диабете».
В предновогодние дни так хочется праздника. По всей России открываются елки, ледовые городки, украшены гирляндами населенные пункты.
Вчера в Шемордане состоялось открытие новогодней елки «Яңа ел ишек кага».
Сотрудники Шеморданской участковой больницы, нарядившись в карнавальные костюмы, с песнями и танцами, от всей души и с огоньком приняли участие в этом праздничном мероприятии.
Сегодня мы продолжим рассказывать о том как правильно организовать прием пищи в новогоднюю ночь, чтобы не навредить своему здоровью.