ЯҢАЛЫКЛАР
Грипп, ОРВИ(кискен респиратор вирус инфекцияләре) һәм яңа коронавирус инфекциясен (COVID-19)профилактикалау
Сәламәт яшәү рәвеше – нәрсәдән башларга?
Сәламәт туклануның 11 кагыйдәсе
Бавыр - кеше тәненең төп органнарының берсе, аңа бик күп яшәү өчен мөһим функцияләр йөкләнгән: ул үт чыгаруда катнаша, углеводлар, майлар һәм аксымнар метаболизмы өчен җавап бирә, витаминнар һәм минераллар саклый, шулай ук организмга эләгә торган токсиннарны нейтральләштерә.
С гепатиты нәрсә ул?
С гепатиты-вирус китереп чыгарган бавыр ялкынсынуы, ул сәламәтлек өчен җитди нәтиҗәләргә китерергә мөмкин.
6 март-Бөтендөнья глаукомага каршы көрәш көне.
Тәннең артык массасы-кешенең авырлыгы аның буй-сыны һәм яше өчен нормадан артып китә торган халәт.
Организмның иммун яклавы турыдан-туры безнең нәрсә ашавыбызга бәйле. Аксымлы азык организмны антитәнчекләр һәм башка иммунитет агентлары ясалу өчен кирәкле аминокислоталар белән тәэмин итә. Майлар иммун күзәнәкләрен төзү өчен кирәк, ә углеводлар иммун системасы өчен энергия бирә.